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12 Maggio 2021

Pubblicato da Estetica Cruciani in data 12 Maggio 2021

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Massaggio linfodrenante

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Che cos’è il Massaggio linfodrenante?

Il massaggio linfatico è una tecnica di massaggio che stimola il flusso della linfa. È usato per scopi medici o cosmetici. Questo metodo si basa su movimenti lenti e dolci, eseguiti in direzione della circolazione linfatica con variazioni di pressione. È una tecnica di massaggio che agisce quindi sui vasi linfatici per eliminare gonfiori, edemi e cellulite. Inoltre favorisce il drenaggio della linfa nel sistema linfatico che aiuta a rimuovere le sostanze di rifiuto e le tossine dai tessuti corporei.

Il ruolo del sistema linfatico

Il sistema linfatico gioca un ruolo chiave nel nostro sistema immunitario. Aiuta il corpo a liberarsi dei liquidi in eccesso nei tessuti e trasporta acqua, proteine, grassi e tossine ai linfonodi. Una volta che questo “rifiuto” è stato processato e pulito, il fluido linfatico ritorna nel sistema venoso.

Imparando a conoscere i diversi elementi che compongono questo sistema molto complesso, è più facile comprendere i benefici del drenaggio linfatico.

Vasi linfatici

I vasi linfatici formano una rete che corre parallela al sistema vascolare del corpo, che trasporta il sangue in tutto il corpo. Il ruolo di questi vasi è di trasportare la linfa in tutto il corpo dai tessuti ai linfonodi.

Linfa

La linfa, chiamata anche fluido linfatico, è un fluido biancastro di composizione simile al plasma sanguigno, coinvolto nella rimozione dei rifiuti dal nostro corpo e anche nella sorveglianza immunitaria. Il suo ruolo è quello di trasportare le tossine nel corpo ai linfonodi, organi che filtrano sostanze nocive e rifiuti.

Organi linfoidi

Questi organi possono essere suddivisi in due categorie: organi linfoidi primari e organi linfoidi secondari.

Organi linfoidi primari: sono il midollo osseo e il timo. Questi organi producono linfociti (noti anche come globuli bianchi), responsabili delle risposte immunitarie.
Organi linfoidi secondari: comprendono milza, tonsille e linfonodi, questi sono le sentinelle del corpo, poiché è qui che i linfociti migrano per difendere il corpo e proteggerlo dai corpi estranei.

I linfonodi

I linfonodi si trovano in aree specifiche del corpo. Agiscono anche come depuratori, filtrando i rifiuti trasportati dalla linfa. In tutto, ci sono oltre 800 linfonodi nel corpo umano!

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Massaggio linfodrenaggio a cosa serve?

I suoi benefici sulla circolazione spiegano che il drenaggio linfatico è spesso usato per trattare condizioni come vene varicose e gambe pesanti. È anche comunemente praticato a fini estetici: i suoi effetti su cellulite, ritenzione idrica e adiposa, oltre che sul ringiovanimento della pelle, sono molto ricercati. Il drenaggio linfatico può intervenire anche per ridurre l’edema di origine venosa, legato a trombosi; o in seguito a traumi sportivi, come distorsioni e fratture. In quest’ultimo caso, il drenaggio non è un trattamento per la lesione, ma aiuta semplicemente a ridurre il gonfiore.

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Chi fa il massaggio linfodrenaggio?

Questo tipo di massaggio per essere realmente efficace deve essere fatto da personale esperto e adeguatamente preparato sulle tecniche di manipolazione. Soprattutto la persona deve avere un’eccellente preparazione sul sistema linfatico e sulle zone su cui agire per favorire il drenaggio dei fluidi.

Per chi è indicato il massaggio linfodrenante?

Questa tecnica di massaggio risulta particolarmente utile nei seguenti casi:

Linfedema
Gonfiore o edema
Disturbi della pelle
Fatica.
Cellulite
Ritenzione idrica
Problemi circolatori

Oltre a questi, il massaggio linfodrenante viene associato spesso ad interventi di chirurgia estetica, quali la liposcultura e la liposuzione per favorire il riassorbimento degli edemi.

Massaggio linfodrenaggio gambe zona Tribunale di Milano

Grazie alla sua azione sul riassorbimento degli edemi che provocano l’alterazione delle cellule adipose e tutti i sintomi visibili di ristagno, il drenaggio linfatico per il trattamento della cellulite favorisce la circolazione venosa, migliora l’aspetto e il tono della pelle oltre che la sua temperatura, inoltre provoca il rilassamento delle fibre muscolari.

Gli effetti del massaggio linfodrenante sulle gambe sono:

Gambe immediatamente più leggere e sgonfie.
Ritenzione idrica visibilmente ridotta.
Cellulite ridotta.
Addome più sgonfio dalla prima seduta.
Adipe localizzato (braccia, addome, gambe) ridotto.

Massaggio linfodrenaggio in gravidanza

Se soffri di piedi stanchi o ritenzione idrica, il drenaggio linfatico manuale durante la gravidanza può essere utile. Questa forma delicata di massaggio favorisce il flusso e il rilascio del fluido trattenuto nei tessuti del corpo. Questo è il motivo per cui molte donne trovano il massaggio linfatico molto benefico, soprattutto nelle fasi successive della gravidanza di solito nel terzo trimestre. La ritenzione di liquidi può essere un disagio temporaneo che causa gonfiore alle caviglie e alle gambe, riducendo così mobilità e comfort.

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Massaggio linfodrenaggio ascellare

L’indicazione più frequente per questa metodica è di tipo medico, il linfedema consecutivo al cancro al seno. Il linfedema colpisce più di un malato di cancro al seno su cinque, perché il trattamento determina un’alterazione delle vie del sistema linfatico (rimozione dei linfonodi). Il risultato è un edema dovuto all’accumulo di linfa nel braccio (“sindrome del braccio grande”). Diversi studi clinici hanno dimostrato l’efficacia del drenaggio linfatico manuale, combinato con altre tecniche (bendaggio compressivo, esercizi decongestionanti), nel ridurre questo gonfiore spesso fastidioso e migliorare il comfort del paziente.

Linfodrenaggio postoperatorio

Gli interventi di chirurgia estetica producono tutti gonfiore in una certa misura perché fa parte del normale processo di guarigione del corpo. Alcuni interventi di chirurgia estetica, come le procedure di liposuzione, l’addominoplastica, liposcultura ecc, interrompono i percorsi naturali seguiti dal sistema linfatico a causa della posizione dell’intervento. Altre regioni del corpo, come il naso dopo la rinoplastica , producono gonfiore che può durare a lungo, anche fino a un anno. Altre procedure cosmetiche che hanno un impatto sul viso possono anche produrre mesi di gonfiore. Tuttavia, a causa delle vaste aree di interruzione, le addominoplastiche e le procedure di liposuzione sono solitamente gli interventi di chirurgia estetica con la maggiore produzione di gonfiore linfatico.

Come agisce il massaggio linfodrenante dopo la chirurgia estetica

La tecnica del massaggio linfatico aiuta a ridurre il gonfiore e a migliorare i risultati estetici diminuendo la congestione dei tessuti. La massaggiatrice spingerà il fluido linfatico in eccesso verso i punti di scarico, in modo che venga assorbito più rapidamente dal corpo. E questo può anche aiutare a prevenire l’infezione. Quando c’è una congestione linfatica, l’infezione è un rischio molto più alto e si possono avere problemi di guarigione a causa del gonfiore dei tessuti. Poiché tutti i tipi di interventi chirurgici provocano gonfiore, tutti possono trarne beneficio.

Quanto tempo deve trascorrere dall’intervento per iniziare con il drenaggio linfatico?

Si raccomanda che i pazienti sottoposti a interventi chirurgici come la liposuzione, l’addominoplastica, ecc, inizino con tre o cinque sessioni di massaggio a partire da due settimane dopo la procedura. Il tempismo è l’ideale perché i lividi saranno spariti, quindi non sarà doloroso.

Per chi non è indicato il massaggio linfodrenante

Il massaggio linfodrenante è indicato per tutte le persone che vogliono ridurre il gonfiore di gambe e addome, combattere la cellulite, l’adipe localizzato. A chi ha fatto interventi chirurgici e vuole favorire la cicatrizzazione evitando la formazione di cheloidi.

Non è indicato a coloro che hanno problemi di:

Pressione alta
Infezioni in atto
Asma
Problemi al cuore
Stati febbrili

Quali sono i vantaggi del drenaggio linfatico?

Migliora la circolazione sanguigna e linfatica.
Promuove la rigenerazione dei tessuti.
Riduce il rischio di infezione (azione pulente).
Disintossica il corpo.
Riduce visibilmente la cellulite e rassodare la pelle.
Combatte la ritenzione idrica.
Combatte lo stress (effetto rilassante e sedativo).

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Massaggio linfatico: posso farlo da sola?

Nonostante quello che si legge spesso su internet, il massaggio linfatico non può essere eseguito a casa. Per prima cosa si tratta di un massaggio professionale e quasi terapeutico che deve essere necessariamente eseguito da un professionista. Per secondo la prima manovra di questo massaggio si chiama “scarico del collo” e viene eseguita appunto sulla parte posteriore del collo, perciò sarebbe impossibile praticarlo da soli.

Durata e frequenza dei massaggi linfodrenanti

Il massaggio linfodrenante va eseguito necessariamente su un massimo di due regioni corporee a seduta, per non sovraccaricare il sistema linfatico. Ha una durata totale di 1 ora e 15 minuti circa. Per ottenere dei buoni risultati occorrono dagli 8 ai 10 massaggi. Già dai primi si avvertiranno benefici nelle zone trattate e saranno visibilmente più sgonfie.

Massaggio linfodrenaggio costi

Il costo di un massaggio completo al corpo linfodrenante, presso il Centro estetico Cruciani parte da 75 € per una durata di circa 1 ora e 15 minuti. Mentre se eseguito al viso, la durata è di circa 30/40 minuti e il costo è di 30 €. Con l’acquisto di un pacchetto verrà applicato un ulteriore sconto.

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Conclusioni

Se siete alla ricerca del servizio Massaggio linfodrenaggio, provate quello di Estetica Cruciani. Siamo esperti in questa tecnica di massaggio e possiamo aiutarti per combattere gli inestetismi della cellulite, nella riduzione degli edemi (gonfiori) localizzati e nei casi di acne, couperose e borse sotto gli occhi. Per maggiori informazioni chiama o scrivi su whatsapp al 3518117814 oppure invia un’email a esteticacruciani@gmail.com!