Skincare routine giorno e notte

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Pubblicato da Estetica Cruciani in data 19 Aprile 2021

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Skincare

Skincare routine giorno e notte, perché è importante?

La routine di cura della pelle diurna, è tutta una questione di protezione dal sole, dallo sporco e dall’inquinamento; mentre la routine notturna, dovrebbe riguardare un trattamento che da alla pelle ciò di cui ha bisogno. In altre parole, la cura della pelle diurna riguarda la protezione e la conservazione, mentre la cura della pelle notturna mira ad affrontare i problemi della pelle, prima che inizi il processo rigenerativo del sonno.

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Tra creme per gli occhi, sieri e creme idratanti da notte e da giorno, la routine di cura della pelle può cambiare rapidamente; se non vengono applicati correttamente i prodotti personalizzati. Considerate che anche l’ordine in cui vengono applicati i prodotti per la cura della pelle può farli funzionare ancora meglio. La regola generale è applicare prodotti in base alla densità. Dovrebbero essere applicati dal più sottile al più spesso per consentire la penetrazione dei prodotti più pesanti attraverso quelli più leggeri.

Ottieni il massimo dalla beauty routine, seguendo la nostra guida step by step.

Skincare routine giorno

Passaggio 1: Detergente

Potresti pensare che pulire la pelle prima di andare a letto sia tutto ciò di cui hai bisogno, per svegliarti con il viso fresco. Tuttavia è altrettanto importante detergere accuratamente la pelle, anche al mattino. I germi della federa del cuscino possono spostarsi sul viso mentre dormi, anche se lavi spesso le federe, la detersione del mattino resta la pratica migliore per la pelle. Di notte i batteri contenuti nella saliva e il sebo dei capelli, vengono facilmente trasferiti sul viso e gli occhi.

Un buon mantenimento della cura della pelle inizia con l’uso quotidiano di una crema o latte detergente delicati che non secchino la pelle. Inumidisci il viso con acqua tiepida, preleva una piccola quantità di detergente tra le mani, massaggialo sulla pelle con delicati movimenti circolari, evitando l’area intorno agli occhi. Dopodiché risciacqua sempre con acqua tiepida.

Fase 2: esfoliare (una o due volte a settimana)

La maggior parte degli esperti consiglia di esfoliare la pelle una o due volte alla settimana per combattere lo sporco ed il sebo accumulati, ridurre l’ostruzione dei pori e spazzare via le cellule morte della pelle (che promuove il ricambio cellulare sano).

Lo scrub pulisce delicatamente la pelle da tutte le sostanze di rifiuto, liberandola da sostanze inquinanti e cellule morte; per una carnagione più luminosa e levigata. Concentra l’energia esfoliante sulle aree con punti neri o desquamazione (soprattutto zona T e guance), poiché quelle sono le aree in cui i pori ostruiti tendono ad accumularsi.

Passaggio 3: Tonico

Questo passaggio, spesso saltato, vanta tonnellate di benefici per la pelle, incluso il bilanciamento dei livelli di pH della pelle, in modo che sia in perfetta forma per assorbire sieri e creme idratanti.
Il tonico è una soluzione a base acquosa, contenente diversi principi attivi in funzione dell’azione che deve svolgere. Aiuta a ripristinare la pelle dopo la detersione e fornisce idratazione e rinnovamento cellulare; per una pelle più compatta e luminosa, pronta ad assorbire i prodotti che applicherai in seguito. L’utilizzo di un tonico fornisce il nutrimento di cui la carnagione ha bisogno per apparire più fresca durante la giornata.
Esistono inoltre tonici specifici per ogni tipo di pelle, come ad esempio quello astringente che aiuta a ridurre la dilatazione dei pori e le imperfezioni delle pelli miste e grasse.
Va applicato su un dischetto di cotone e passato su viso, collo e décolleté, sfregando delicatamente. Se il dischetto dovesse risultare ancora sporco, basta ripetere l’operazione.

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Passaggio 4: Siero

I sieri sono trattamenti super concentrati e ricchi di nutrienti che affrontano problemi specifici, quindi è meglio tenerli il più vicino possibile alla pelle. Ad esempio l’uso di un siero specifico anti macchia durante il giorno, non solo migliora l’aspetto di macchie scure, tono irregolare e pori dilatati, ma fornisce anche una serie di vantaggi. Tra questi ricordiamo lo smorzamento della risposta infiammatoria della pelle, la neutralizzazione dei danni causati dai raggi UV e dagli inquinanti ambientali. Nel caso invece di sieri ricchi di acido ialuronico, che nutrono ed idratano la pelle in profondità; prevengono i segni del tempo e la secchezza cutanea.

Passaggio 5: Contorno occhi

La pelle del contorno occhi è la più sottile e delicata del viso e la prima a mostrare segni di invecchiamento precoce.
L’uso regolare della crema per il contorno occhi nel tempo, manterrà la pelle delle palpebre elastica e può migliorare o prevenire alcune linee sottili o la perdita di collagene. Tamponare una piccola quantità di prodotto sotto e intorno ai tuoi occhi , sulla palpebra superiore e appena sotto l’arco delle sopracciglia utilizzando i polpastrelli.

Passaggio 7: crema idratante con protezione solare

Idratare la pelle e proteggerla dai raggi UV è il passaggio più importante della beauty routine.
L’idratazione non solo nutre la pelle, ma sigilla tutti i prodotti precedenti che hai utilizzato. Sarebbe opportuno utilizzare regolarmente una crema che contenga filtri solari prima di uscire, anche nelle giornate nuvolose o fresche. L’idratazione con un elevato fattore di protezione solare protegge la pelle dai dannosi raggi UV e la protegge dallo stress e dalle aggressioni della vita cittadina, come particelle fini e metalli pesanti, che accelerano l’invecchiamento cutaneo.

Passaggio 8: Trattamento spot

Se soffri di eruzioni cutanee o hai la pelle incline alle imperfezioni, i prodotti ad azione localizzata dovrebbero essere applicati per ultimi nella skincare, direttamente sui punti critici come: pori dilatati, brufoli e punti neri. Ciò consente di essere assorbiti dalla pelle e di agire nel modo più efficace possibile.

Skincare routine notte

Fase 1: Struccare

Ormai la maggior parte dei cosmetici sono waterproof, quindi i detergenti di base non riusciranno a rimuoverli completamente. Per questo motivo, è meglio utilizzare un prodotto specifico per una rimozione del trucco del tutto efficace.
Il miglior prodotto, in questo caso, è l’acqua micellare. Scioglie ed elimina delicatamente il trucco, senza essere aggressiva sulla pelle. Inoltre, è ricca di principi attivi che danno molti benefici alla superficie cutanea.

Fase 2: Detergente

Attenzione, detergere il viso con il solo struccante non è sufficiente. Sebbene rimuova il trucco, non riesce a pulire a fondo i pori, dal sebo. Usatelo prima per rimuovere il trucco, quindi risciacquate bene con acqua tiepida. Successivamente procedete a detergere, con una crema o un latte detergente efficace, per eliminare residui, sebo e i batteri. Questo lascerà la pelle fresca e perfettamente preparata per assorbire i prodotti per la beauty routine notturna.

Fase 3: esfoliare (una o due volte a settimana)

L’esfoliazione al mattino o alla sera dipende dalle abitudini e dallo stile di vita individuali. Se indossi il trucco, l’esfoliazione di sera aiuta a sollevare eventuali particelle di trucco rimanenti dalla pelle; e a garantire che i prodotti successivi, penetrino correttamente. Inumidisci il viso con acqua tiepida, preleva una noce di scrub. Ora potete massaggiare su viso, collo e decolleté, evitando il contatto con gli occhi. In seguito risciacquate accuratamente con acqua tiepida.

Fase 4: Tonico

Dovreste usare il tonico ogni volta che lavate il viso, soprattutto prima di andare a letto. L’uso del tonico prima di coricarsi, aiuta la pelle ad assorbire gli altri prodotti della beauty routine notturna, rendendo più efficaci prodotti come il siero.

Applicare su un dischetto di cotone e passare su viso, collo e décolleté, sfregando delicatamente. Se il dischetto dovesse risultare ancora sporco, basta ripetere l’operazione.

Fase 5: Siero

Combatti gli effetti dell’inquinamento quotidiano e ravviva la carnagione, utilizzando un trattamento in siero e booster per la cura della pelle. L’uso notturno di un siero, ricco di principi attivi aiuterà la pelle a rigenerarsi mentre dormi, contrastando le rughe e le imperfezioni. Come il resto del corpo, la pelle si ripara e si rigenera durante il sonno.

Fase 6: Contorno occhi

La pelle intorno agli occhi è sottile e si utilizzano i muscoli circostanti, tutto il giorno (sbattere le palpebre, socchiudere gli occhi, ecc.). Usa la crema per il contorno occhi sia al mattino che alla sera. La sera , applica il prodotto, circa un’ora prima di andare a letto. Questo dà al prodotto il tempo di assorbirsi prima di sdraiarsi sul letto. Oltre a trattare le zampe di gallina, le occhiaie e le borse, le creme per il contorno occhi servono anche a proteggere la delicata zona degli occhi dagli altri prodotti per la cura della pelle.

Per una Skincare routine giorno e notte, perfetta, dai un’occhiata ai nostri contorno occhi!

Fase 7: Idratare

Durante il sonno, la perdita di acqua transepidermica della pelle aumenta, il che significa che l’umidità viene estratta dalla pelle mentre dormiamo. L’uso di una crema ricca e nutriente prima di coricarsi, protegge la pelle dalla disidratazione. Per massimizzare gli effetti della crema notte idratante, dovete massaggiare la pelle, con delicati movimenti circolari dal centro verso l’esterno. Questo massaggio quotidiano ridurrà il gonfiore, stimolerà la circolazione, energizza la pelle e rilascia le tensioni muscolari del viso, prevenendo e trattando le rughe.
Se si utilizza una crema peeling per la notte, è meglio evitarne l’utilizzo se si è fatto lo scrub la stessa sera.

Fase 8: Maschera (una volta alla settimana)

Le maschere contengono sovente agenti idratanti o rimodellanti, come l’acido ialuronico e il retinolo. La loro consistenza è spessa ma non comedogenica, il che significa che lasciano respirare la pelle senza ostruire i pori.
Esistono diversi tipi di maschere, adatti ai diversi tipi di pelle. Vanno accuratamente scelte in base alle proprie esigenze. Sarebbe meglio farle la sera, quando si ha un po’ più di tempo da dedicare alla nostra pelle.

Cosa fare con il cambio di stagione

Il cambio di stagione può significare apportare alcune modifiche alla beauty routine, ma questo non dovrebbe richiedere alcuna revisione importante.

In inverno, è tutta una questione di idratazione extra. Il freddo contribuisce alla secchezza e il vento può anche danneggiare la pelle. Potresti voler passare a un detergente più idratante per integrare la crema idratante quotidiana.
In estate, la pelle potrebbe essere più grassa e potreste preferire una crema giorno o notte, più leggera. La protezione solare è un alimento base per tutte le stagioni, ma è giusto adattarsi a un peso più leggero, per l’uso quotidiano nei mesi estivi. Assicuratevi di utilizzare una buona protezione, per qualsiasi tempo trascorriate sotto al sole. E se la pelle cambia, a causa dell’ambiente, degli ormoni o di qualsiasi altra cosa, dovresti adattare la routine di conseguenza.

Quando si parla di cura della pelle, seguire le regole fa la differenza. Ottieni il massimo dai tuoi prodotti seguendo questi consigli di base. La prima a ringraziarvi sarà a vostra pelle!

Conclusioni

Speriamo di essere riusciti a offrire un quadro completo sull’argomento: skincare routine giorno e notte! Se non siete sicuri di quale prodotto scegliere o non sapete qual è il vostro tipo di pelle; vi consigliamo di eseguire il test della pelle sul nostro sito! Se desiderate maggiori informazioni non esitate a contattarci! Potete scriverci anche su whatsapp al 3518117814!