Massaggio decontratturante

Che cos’è il massaggio decontratturante

Il massaggio decontratturante è una metodica nata per atleti e sportivi, ma con il tempo finalizzato a tutti quei soggetti che a causa di problemi posturali, emotivi o/ad abitudini errate presentano rigidità muscolare localizzata o generalizzata.

Studiato per alleviare stanchezza generale dovuta ad un accumulo di metaboliti per persone ansiose, che si mantengono sulla difensiva, calma la sensazione di ansia e agitazione lasciando un senso di leggerezza.

Cos’è una contrattura

Contrazione involontaria, insistente e dolorosa di un o più muscoli. Il muscolo coinvolto si presenta rigido e l’ipertonia delle fibre muscolari è percepibile al tatto.Nel momento in cui un muscolo si contrae, si accorcia limitando l’ampiezza dell’estensione dei nostri movimenti determinando tensione e quindi rigidità dolorosa.

La contrattura è di per se un atto difensivo che insorge quando il tessuto muscolare è sollecitato oltre il suo limite. Irrigidimento e dolore sono sensazioni che tutti, almeno una volta nella vita, hanno provato.

La contrattura può essere causata da:

  • Riscaldamento insufficiente durante o a seguito dell’attività sportiva
  • Eccessive contrazioni e spasmi muscolari
  • Difetti posturali
  • Stress

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L’azione del massaggio decontratturante

Lo scopo del massaggio decontratturante è quello di risolvere queste problematiche attraverso tecniche manuali avvolgenti, miorilassanti, in grado di alleviare la tensione muscolare, uniformare la temperatura corporea e ridare elasticità e tono al muscolo trattato, migliorare la circolazione sanguigna, stimolare i centri nervosi, ossigenare e permettere l’allungamento muscolare rendendo il corpo più sciolto ed elastico.

Quanto costa un massaggio decontratturante

Da Estetica Cruciani la consulenza ha un costo di 0€, perché crediamo sia importante conoscerti e capire insieme le tue esigenze. Il trattamento è disponibile a partire da 65€ per una seduta che parte da 30 minuti, con la possibilità di prolungarne la durata. Ogni percorso è studiato su misura, così da offrirti un’esperienza personalizzata e risultati realmente in armonia con le tue necessità.

Quanti massaggi devo fare per ottenere dei risultati

Per ottenere dei buoni risultati occorrono dagli 8 ai 10 massaggi. Già dai primi si avvertiranno benefici a livello muscolare.

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