Come fare la skincare step by step
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1 Aprile 2021Una domanda importante, che merita una risposta personalizzata. Come capire che tipo di pelle hai, è fondamentale per progettare una routine quotidiana, ideale per la cura della tua pelle. Questa dovrà essere efficace e nutrire la pelle, trattando eventuali problemi che potresti riscontrare.
Come capire che tipo di pelle hai: i consigli di Estetica Cruciani!
La pelle è l’organo più esteso del corpo umano, capire che tipo di pelle abbiamo, potrebbe non essere così semplice. Ad esempio sapevate che esistono 5 tipi di pelle? O meglio vengono classificati cinque tipi di pelle generali, ognuno dei quali è definito dai sintomi della pelle che sperimentiamo quotidianamente e dalla natura generale della nostra pelle. Questi archetipi di pelle sono soprannominati: pelle normale, pelle secca, pelle mista e impura, pelle sensibile e pelle segnata dal tempo. Il problema nasce quando non sai che tipo di pelle hai e come devi fare a costruire una routine di cura della pelle in base al tuo tipo di pelle?
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Come capire che tipo di pelle hai? Cosa determina il tipo di pelle?
Abbiamo detto che la pelle è un organo, e come tale produce cellule che alimentano l’elasticità, l’idratazione e la compattezza della pelle stessa. Oltre a questo la pelle produce un film idrolipidico che è una barriera di protezione composta da una parte acquosa e una lipidica (grassi e sebo), la sua funzione è quella di trattenere le sostanze prodotte dalle cellule, mantenendo la pelle elastica, idratata e compatta. Come si può intuire però queste sono i fattori interni, e quelli esterni? Per fattori esterni intendiamo quelli a cui siamo sottoposti tutti i giorni, come la temperatura dell’aria (abitare in siberia, non è uguale ad abitare in Sicilia); abitare in una città come Milano ad esempio significa esporsi maggiormente al PM10 o allo smog in generale. La pelle si adatta e si comporta in modo differente, anche in base al nostro stile di vita: alimentazione, lavoro, abitudini, ecc
Una valutazione complessa ma necessaria!
Abbiamo visto che non basta sapere che tipo di pelle abbiamo per scegliere un prodotto specifico. I prodotti che andremo ad utilizzare, devono corrispondere al nostro tipo di pelle ma devono anche considerare i fattori ambientali e le abitudini quotidiane che portano la pelle a modificare la propria condizione. Bisogna considerare che la nostra pelle, in base ai segnali che riceve dall’interno e dall’esterno, produce più o meno sostanze nutritive e di rifiuto e che a loro volta modificano la sua superficie.
Qualche esempio:
- Non sapere che tipo di pelle si ha è utilizzare un detergente per pelle grassa, altera l’idratazione della pelle. Questo può portare la pelle a diventare sensibile o grassa.
- Lavori a contatto con fonti di calore elevate o ambienti molto freddi? Se non proteggi quotidianamente la pelle, il rischio è che, con il tempo, aumenti il suo spessore!
Questi sono solo alcuni esempi, ma sappiamo bene che esistono moltissime situazioni diverse a cui andiamo incontro tutti i giorni.
Come prendersi cura della pelle?
Grazie agli esempi precedenti, dovrebbe essere chiaro il concetto che, alla base della propria skincare, ci deve essere una corretta analisi della pelle e del proprio stile di vita. Questo è necessario per poter fare una scelta adeguata dei prodotti, che tenga in considerazione le nostre abitudini, sia alimentari che lavorative, sportive, ecc. La skincare routine, quindi, è una valida alleata per mantenere la nostra pelle bella e sana e per ritardare il più possibile i segni del tempo.
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Quali sono i 5 diversi tipi di pelle?
Per stabilire che tipo di pelle hai, bisogna conoscere i 5 Archetipi. Sebbene ognuno di noi sia unico, come la nostra pelle, alcuni dei sintomi che vedremo sono accomunabili e rientreranno in una delle classificazioni, dei diversi tipi di pelle. Questa suddivisione, consentirà di individuare più facilmente i potenziali trattamenti, per nutrire adeguatamente la tua pelle. Conosciamo meglio la suddivisione della pelle, come abbiamo accennato prima la pelle si suddivide in 5 Archetipi che sono la pelle normale, pelle secca, pelle mista, pelle grassa e pelle sensibile.
Pelle Normale
La pelle normale si presenta uniforme e compatta e dalla texture morbida. Il colorito è luminoso e roseo e non presenta particolari inestetismi. Ovviamente, come qualsiasi altro tipo di pelle, bisogna prendersene cura, per mantenere inalterate le sue funzioni ed impedire agli agenti esterni (smog, fumo, caldo e freddo) di danneggiarla. È necessario dunque utilizzare prodotti idratanti e nutrienti che sostengono il film idrolipidico creato dalla pelle per proteggersi. Ed utilizzare creme giorno che contengono filtri solari per proteggerla dai raggi UV, che causano invecchiamento precoce e macchie cutanee.
Le esigenze della nostra pelle possono cambiare nel tempo e l’adozione di misure per identificare al meglio le sue esigenze è essenziale affinché funzioni e abbia un aspetto migliore. Tenendo a mente la salute della tua pelle e “controllandoti” regolarmente per determinare se sono necessari aggiustamenti alla tua skincare routine, la manterrà equilibrata e bella.
Pelle secca
La pelle disidratata è caratterizzata da un film idrolipidico alterato e dalla mancanza di sostanze capaci di trattenere l’acqua. Queste condizioni comportano un’eccessiva perdita delle riserve idriche cutanee. Come capire che tipo di hai è semplice in questo caso perché la pelle risulta secca, ruvida, poco elastica e screpolata. In questo caso sarà fondamentale studiare un intervento mirato; che restituisca alla pelle la corretta quantità di acqua, riattivando i meccanismi naturali di auto-idratazione cutanea. Una vera e propria riserva di idratazione, sia superficiale che profonda, a rilascio progressivo e prolungato.
Pelle Mista e Impura (grassa)
Il grasso prodotto dalle ghiandole sebacee non è il male in assoluto! La produzione di sebo è fondamentale per la pelle. Il cosiddetto “grasso” mantiene la nostra pelle idratata e protetta dagli agenti esterni (come smog e clima). Il punto non è quindi contrastare la produzione di sebo ma bensì regolarla, per far si che producano solo il sebo necessario alla corretta funzione che svolge per la nostra pelle. Purtroppo in certi casi la produzione di sebo è eccessiva causando la comparsa di inestetismi come (punti neri, brufoli ed acne). In parte possono essere causati dall’utilizzo di prodotti troppo aggressivi per la nostra pelle, cattive abitudini alimentari, inquinamento, fumo, agenti climatici (eccessivo freddo o caldo).
Come si riconosce una pelle mista e impura
La pelle impura presenta su tutto il viso punti neri e bianchi ed è caratterizzata dalla presenza di papule e pustole infiammate. Risulta oleosa e con pori dilatati. Inoltre, la pelle grassa è anche soggetta a PIH (iperpigmentazione post-infiammatoria), una condizione che lascia macchie scure sulla pelle dopo che un brufolo è guarito. I prodotti purificanti e seboequilibranti aiuteranno anche a ridurre queste macchie scure, schiarendo gli strati più superficiali della pelle e rivelando nuove cellule. Questi prodotti sono perfetti anche nel caso di acne. Se ne soffri chiedi sempre al tuo medico curante, prima di applicare prodotti.
La pelle mista è caratterizzata da zone oleose spesso alternate a zone più secche, appare lucida e ispessita in modo particolare sulla “zona T”. Questo inestetismo è tipico della pubertà, ma può protrarsi anche in età adulta.
Quindi è importante trovare una crema idratante che non sia troppo pesante ma abbastanza sostanziosa da trattenere l’umidità dove più necessario. Di solito non sono soggette a eruzioni cutanee. Per mantenere l’equilibrio della zona T e delle guance è meglio scegliere prodotti idratanti e seboregolatori che vengono assorbiti più rapidamente e hanno meno probabilità di ostruire i pori.
Pelle segnata dal tempo
L’invecchiamento della pelle subisce un reale cambiamento a partire dai 25/30 anni. Le cellule della pelle iniziano a rallentare i loro normali processi di riproduzione. Di conseguenza le sostanze che ci servono per mantenere la pelle idratata, tonica e compatta iniziano pian piano a diminuire, facendo comparire i primi segni di “invecchiamento”, come rughe e perdita di tono. Insieme a questo possono verificarsi delle macchie cutanee, causate dall’esposizione ai raggi solari.
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Pelle Sensibile
La pelle sensibile si presenta sottile, delicata, secca e desquamata. Questo tipo di pelle tende facilmente ad arrossarsi e irritarsi, a causa di un indebolimento della naturale barriera di protezione che la rende vulnerabile alle aggressioni esterne. La soluzione è aumentare le difese naturali della pelle, contrastando la fragilità capillare, grazie ad un’azione estetica lenitiva e idratante.
Come capire che tipo di pelle hai con il Test pelle viso:
Vi invitiamo a sperimentare il nostro test interattivo per individuare il vostro tipo di pelle. Il test è semplicissimo, in meno di un minuto si compila un questionario che individua:
- Il range della vostra età.
- Se siete maschi o femmine.
- Se avete già una Skincare.
- Come vedete la vostra pelle.
- Come percepite la vostra pelle.
- Quali problemi ha la vostra pelle.
Al termine vi verrà chiesta una mail al quale inviare il risultato del test, analizzato e commentato da Denise Cruciani! Inoltre sarete iscritti alla nostra newsletter, accedendo ai contenuti dedicati ogni volta che saranno rilasciati!
Come capire che tipo di pelle hai e prendersi cura della pelle?
Grazie agli esempi precedenti, spero sia chiaro il concetto che alla base della propria skincare ci deve essere una corretta analisi della pelle e del proprio stile di vita. Per poter fare una scelta dei prodotti basata anche sulle nostre abitudini, sia alimentari che lavorative, sportive, ecc. La skincare routine, quindi, è una valida alleata per mantenere la nostra pelle bella e sana e per ritardare il più possibile i segni del tempo.
Come scegliere i prodotti giusti per la nostra skincare routine?
L’analisi della pelle è quindi uno step irrinunciabile ed è meglio che sia fatto da un professionista, che sia l’estetista o il dermatologo. E’ fondamentale capire se c’è qualche fattore o abitudine che altera la pelle, come intolleranze, lavoro, sport, smog e alimentazione. Grazie a questi dati sarete in grado di selezionare prodotti che aiutino a contrastare eventuali problematiche specifiche del vostro caso e soprattutto eviterete di sperimentare prodotti, per scoprire che non sono adatti a noi. Una volta fatto questo, sarai in grado di scegliere i prodotti più adatti al tuo tipo di pelle ed alle sue condizioni dettate da altri fattori.
Conclusioni
Come capire che tipo di pelle hai è importantissimo per evitare di fare danni alla tua pelle. Puoi affidarti a un dermatologo o ad un’estetista esperta come Denise Cruciani! Non hai tempo e vai di fretta? Compila il nostro test sul sito, lascia la tua email e ricevi direttamente a casa una mini consulenza da parte di Estetica Cruciani!